مجله بانوان

مجله بانوان

/ [مجله اینترنتی بانوان - آشپزی - آرایشی - عکس بازیگران زن ایران]


فعالیت های ورزشی زیادی برای انتخاب شما وجود دارد اما مهم است که اطلاعات کافی برای انتخاب ورزش مناسب جهت سوزاندن حداکثر کالری و افزایش ضربان قلب داشته باشید تا به شما در رسیدن به هدف کمک کند. چهار ورزش زیر از کالری سوز ترین تمرینات هستند. دوچرخه ثابت تمرین با دوچرخه ثابت محبوبیت زیادی به عنوان بهترین ورزش چربی سوز دارد، که بی علت هم نیست. بسته به فاکتورهایی مانند وزن و شدت...

ادامه مطلب

عینک آفتابی های زارا بسیار زیبا و با کیفیت هستند و در عین حال قیمت مناسبی دارند. در آلبوم زیر می توانید مدل های تابستانی عینک آفتابی زارا را مشاهده کنید که برای بهار و تابستان 2018 طراحی و تولید شده اند. مدل های عینک آفتابی تابستانی زارا

ادامه مطلب

80 درصد از مبتلایان به سرطان ریه، خستگی مفرط را به عنوان یک علامت بارز دارند علائم و نشانه های سرطان ریه بسیار فراتر از سرفه های ادامه دار هستند. درد قفسه سینه، آشکارترین نشانه ی سرطان ریه است اما نشانه های فراوان دیگری از سرطان ریه وجود دارند که باید به آن ها آگاه باشید، حتی اگر هرگز سیگار نکشیده اید. سرطان ریه، متداول ترین سرطان در آمریکاست و بیش از 20...

ادامه مطلب

رازهای مراقبت از پوست‎ در مبحث مراقبت از پوست رازهایی برای جوان ماندن تان وجود دارد که هیچ متخصص پوستی آن را به شما نمی گویند. در این مقاله این رازها را به شما می گوییم. راز هایی که متخصصین پوست به شما نمی گویند هر چقدر هم به متخصص پوست مراجعه کنید، باز هم نکاتی کلیدی برای جوان ماندن وجود دارد که از زبان آنها نمی شنوید. این ها مواردی وابسته به سبک زندگی...

ادامه مطلب

حسد، بدون تردید شیوه دون مایگان است 13 راه برای درمان حسد 1- توجه به پیامدهای حسادت افرادی که گرفتار بیماری حسادت هستند، باید به خود آیند و برای درمان این بیماری بزرگ، ضرر و زیان های دنیوی و اخروی اش را در نظر آورند و خود را اصلاح کنند. امام صادق (ع) در این باره فرمود: حسود پیش از آن که به محسود زیان برساند، به خود زیان می رساند.[1]مانند شیطان که با حسد خود برای...

ادامه مطلب

خودخواه شدن در یک رابطه، شمشیری دو لبه است‎ بعد از گذشت سالها از زندگی مشترک ممکن است آنقدر با همدیگر احساس راحتی کنیم که آن همه جزئیاتی که زمانی برای مان اهمیت داشتند دیگر حتی به ذهن مان خطور هم نکنند. خودخواه شدن در یک رابطه، شمشیری دو لبه است که نشان می دهد عشق، بی قید و شرط بوده و شریک زندگی ما، ما را بابت همان چیزی که هستیم پذیرفته، با تمام خوبی ها و بدی های...

ادامه مطلب

امروزه یکی از فراگیرترین روش های روان شناختی در آمادگی برای زایمان «روش لاماز» است یکی از شیرین ترین و مهم ترین لحظات زندگی برخورداری از احساس مادری است که البته به همان اندازه هم پر مسوولیت و با ارزش است، به طوری که می توان گفت این مرحله یکی از مراحل مهم در چرخه زندگی اغلب زنان محسوب می شود. البته اغلب به دلیل ایجاد تغییرات عمده جسمی و روانی در زنان باعث ایجاد...

ادامه مطلب

طالع بینی ماهها طالع بینی متولدین فروردین: چرا آنقدر با خودتان کلنجار می روید و مدام با دیگران برخورد نامناسب دارید. زندگی را سخت نگیرید که هرچه سخت گیر باشید، زندگی هم برای تان سخت خواهد گذشت. اهداف تان را گم کرده اید. باز هم می توانید برای خود اهدافی تعیین کنید و در جهت رسیدن به آنها گام بردارید. کسالتی دارید که به امید خدا به زودی برطرف خواهد شد. فعلا از...

ادامه مطلب

مدتی است شلوارهای گشاد طرفدار زیاد پیدا کرده و بیشتر مردم به خصوص در فصل گرما به جای شلوارهای جذب و اسکینی سمت شلوارهای گشاد پارچه ای می روند. اما آیا این سبک شلوارها مناسب تیپ بدنی شما هستند یا نه؟ خوشبختانه پیدا کردن شلوار گشاد مناسب تیپ بدنی خودتان کار زیاد سختی نیست فقط کافی است نگاهی به نکاتی که در زیر به آن ها اشاره کرده ام بیندازید. اگر ریزه اندام هستید شلوار...

ادامه مطلب

طرز تهیه شربت لایه ای سه رنگ مواد لازم برای شربت سه رنگ : برای لایه اول: 1.5 لیوان شکر و 2 لیوان آب، مقداری گلاب و آبلیمو و زعفران لایه دوم: 3 تا قاشق سوپخوری پر تخم شربتی و آب و کمی رنگ خوراکی سبز لایه سوم: هم شربت پرتقال و یک تا دو قطره رنگ خوراکی نارنجی طرز تهیه شربت سه رنگ : چون شربت زعفرانی غلیظ است با لایه های دیگر مخلوط نمی شود فقط نکته...

ادامه مطلب