مجله بانوان

/

سلامت

/

سیب کاراملی ادویه دار

[ ادویه‌دار, سیب کاراملی, ]

خرید اینترنتی کفی افزایش قد

 این دسر بسیار آسان و خوشمزه است. طعم کاراملی آن نیز در نتیجه پخت طولانی روی حرارت بسیار کم و بستنی کاراملی به وجود می آید.

تعداد: 10 نفر زمان تهیه و پخت: 2 ساعت و 30 دقیقه مواد لازم یک قاشق چایخوری پودر دارچین 1/8 قاشق چایخوری پودر میخک 5 عدد سیب قرمز پوست کنده نصف پیمانه آب یا سرکه سیب یک قاشق غذاخوری آب لیموترش 2/3 پیمانه بستنی کاراملی نصف پیمانه گردوی خرد شده و بوداده طرز تهیه

1- در یک کاسه کوچک، دارچین و میخک را با هم مخلوط کنید. نیمی از سیب های نصف شده را داخل قابلمه بچینید. روی آنها مخلوط دارچین بریزید. بقیه سیب ها را بگذارید و دوباره پودر دارچین و میخک روی آنها بپاشید. آب یا سرکه سیب و آب لیموترش را روی سیب ها بریزید تا روی همه آنها را بپوشاند.

2- در قابلمه را بگذارید و 2٫5 ساعت روی حرارت بسیار کم قرار دهید. سیب ها را به همراه شیره داخل قابلمه داخل بشقاب بچینید. روی آنها بستنی کاراملی و گردوی خرد شده و بوداده بریزید و سرو کنید.

ارزش غذایی کالری: 128 چربی: 4 گرم کربوهیدرات: 25 گرم فیبر: 2 گرم سدیم: 33 میلی گرم پتاسیم: 112 میلی گرم کلسیم: 10 میلی گرم آهن: 0 میلی گرم
سیب کاراملی ادویه دار