خانه / تمام مطالب مرتبط با

سیستم گوارش


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


مصرف ماست برای مقابله با هلیکوباکترپیلوری استفاده می شود همه باکتری ها مضر نیستند. احتمالا برایتان جالب خواهد بود که بدانید روده های ما میزبان 800 تا 1000 نوع باکتری مختلف هستند. تعداد این باکتری ها به حدود 100 میلیارد می رسند که چیزی حدود ده برابر بیشتر از تعداد سلول های بدن است. این باکتری ها فلور روده را تشکیل می دهند و حدود دو کیلوگرم وزن دارند....

ادامه مطلب

کم آبی بدن می تواند سبب شود حجم خون بدن شما کاهش یابد در حدود شصت درصد بدن ما از آب تشکیل یافته است . برای اینکه آنها به خوبی کار کنند بسیار مهم است که هر روز آب کافی به آن برسد. هیدراسیون برای کمک به ارگانهای بدن که به صورت سودمند کا رکنند نقش کلیدی دارد. آنچنانکه هیدراسیون کمک می کند که هر چیزی روان کار کند کم آبی بدن نیز اتفاق می افتد وقتی شما آب کمی مصرف...

ادامه مطلب

گوشت های چرب هم می توانند سیستم گوارش را بند بیاورند و باعث نفخ و گاز شوند با دانستن اینکه چه غذاهایی باعث نفخ می شوند و با رعایت چند نکته می توانیم وضعیت گوارشمان را بهتر کرده و از عوارض ناخواسته ای چون نفخ و یبوست و ... پیشگیری کنیم. بیشتر فیبر مصرف کنید اگر برای صبحانه و اسنک، میوه و غلات سبوس دار بخورید و میزان سبزیجات خام و پخته ی مصرفی تان را...

ادامه مطلب

بلافاصله پس از صرف یک وعده غذایی چای ننوشید زیرا در جذب آهن اختلال ایجاد می کند بسیاری از مردم در سراسر جهان عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام دراز کشیده و مشغول تماشای تلویزیون شوند. اما این عادتی ناسالم محسوب می شود و می تواند سلامت ما را تحت تاثیر قرار دهد. بی تحرکی و لم دادن پس از صرف غذا تنها عادت بدی نیست که مردم دارند و در...

ادامه مطلب

موثرترین روش های درمان جوش ها جوش های پوستی که در قسمت های مختلف بدن اعم از پا، شانه، بازو و ... ایجاد می شود می تواند دلایل ساده و شایعی داشته باشد. با ما همراه شوید تا شما را با این دلایل شایع و راه حل های مناسب برای درمان آن آشنا کنیم علت های شایع جوش در بدن جوش های پوستی واقعا آزار دهنده هستند و معمولا عوامل خارجی باعث بوجود آمدن آکنه ها می شود و خیلی...

ادامه مطلب

عصاره برگ های مریم گلی به بازیابی عملکرد روده برای رهایی از سموم کمک می کنند یکی از اعضای مهم دستگاه گوارش کلون یا روده بزرگ است و سلامت دستگاه گوارش تاحد زیادی به سلامت آن وابسته است. روده ها معمولا مواد زائد و سمی را از بدن خارج می کنند ولی اگر روند هضم مختل شود و روده به طور کامل خالی نشود منجر به مسائل بهداشتی زیادی خواهد شد. پاکسازی روده ضامن سلامتی سایر...

ادامه مطلب

اگر می خواهید از ریزش موهای تان جلوگیری کنید بهتر است سبوس برنج را فراموش نکنید ریزش مو یکی از مشکلاتی است که برای هر خانم و آقایی به شکل یک معضل بزرگ به وجود می آید. اگر می خواهید از ریزش موهای تان جلوگیری کرده و پوست تان را شفاف و زیبا کنید بهتر است سبوس برنج را فراموش نکنید با سبوس برنج پوست تان را زیبا و از ریزش موهای تان جلوگیری کنید وجود مقادیر قابل...

ادامه مطلب

بامیه از آن دست خوراکی هایی است که خیلی از افراد ترجیح می دهند در مهمانی های خود از آن استفاده نکنند. چرا که بعضی ها به خصوص کودکان و جوانان از آن استقبال نمی کنند! در حالی که اگر بدانید این خوراکی کوچک چه تاثیراتی بر سلامت بدن، زیبایی پوست و مو می گذارد، مطمئنا آن را جزء برنامه غذایی هفتگی تان قرار خواهید داد! طعم بامیه ملایم است و غلاف و دانه های آن خوراکی می...

ادامه مطلب

عسل درمان شناخته شده ای برای عفونت واژن نیست عفونت مخمری رشد بیش از حد قارچ های بی ضرر در بدن می باشد. هنگامی که قارچ ها از کنترل خارج می شوند باعث ایجاد خارش، درد، سوزش، تورم و ترشحات غلیظ و سفید می شوند. البته داروهای زیادی برای برطرف کردن این حالت وجود دارد اما بیشتر خانم ها به روش های خانگی مانند استفاده از عسل روی می آورند. درمان عفونت قارچی با استفاده از...

ادامه مطلب

به طور کلی پوست و مو بهترین و راحت ترین راه برای شناخت مزاج افراد است بلغمی مزاج ها از دیدگاه طب اسلامی همانطور که می دانید در بدن همه ما 4 خلط (دم، صفرا، بلغم و سودا) وجود دارد. هر یک از این اخلاط که میزان شان از حد طبیعی بیشتر شود می گوییم آن خلط غلبه کرده است. غلبه اخلاط مشکلات بسیاری برای بدن ایجاد می کند که این مشکلات می توانند خودشان را در اندام های...

ادامه مطلب