خانه / تمام مطالب مرتبط با

علت کم آبی بدن


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


کم آبی بدن می تواند سبب شود حجم خون بدن شما کاهش یابد در حدود شصت درصد بدن ما از آب تشکیل یافته است . برای اینکه آنها به خوبی کار کنند بسیار مهم است که هر روز آب کافی به آن برسد. هیدراسیون برای کمک به ارگانهای بدن که به صورت سودمند کا رکنند نقش کلیدی دارد. آنچنانکه هیدراسیون کمک می کند که هر چیزی روان کار کند کم آبی بدن نیز اتفاق می افتد وقتی شما آب کمی مصرف...

ادامه مطلب

علت عمده بد بو شدن تنفس، کاهش میزان بزاق و خشکی دهان است مطمئن باشید که هر روز به اندازه کافی آب می نوشید. نوشیدن 2 تا 3 لیتر آب برای زنان، و 3 تا 4 لیتر آب برای مردان، ضروری است. حتی اگر نشانه های کم آبی را در بدن ندارید، باز خود را مجاب به نوشیدن کافی آب در طول روز کنید. علاوه بر این مصرف زیاد میوه های آبدار رسیده و سبزیجات باعث افزایش میزان آب بدن و همچنین...

ادامه مطلب

مصرف بیش از اندازه قهوه از دست دادن آب بدن را افزایش می دهد کم آبی بدن به ویژه در فصل تابستان مساله ای بسیار مهم محسوب می شود و ممکن است حتی کار به بستری شدن در بیمارستان یا خانه نشین شدن بکشد. بخش قابل توجهی از بدن انسان را آب تشکیل می دهد و از این رو، حفظ سطوح مناسب آب بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در کنار انجام فعالیت های جسمانی و تعریق که می تواند به...

ادامه مطلب

مطمئناً همه لباس های شما به یک اندازه کثیف نمی شوند. مثلاً لباس ورزشی که شما در کلاس عرق ریز ایروبیک پوشده اید، با یک پلیور که در یک روز سرد برای چند ساعت به تن کرده اید، به یک میزان شستشو نیاز ندارند. خیلی از مردم مبلی در اتاق دارند که لباس های پوشیده شده خود را که هنوز موقع شستن آنها فرا نرسیده است، روی آن می اندازند. این روش برای جدا کردن لباس های کثیف و تمیز خوب است اما ظاهر نامنظمی به...

ادامه مطلب

حکم استفاده از لوازم آرایشی در زمان روزه داری از نظر مراج تقلید مراجع عظام تقلید درباره استفاده از لوازم آرایشی در زمان روزه داری فرموده اند: آرایش صورت، برای خانم ها در صورتی که در معرض دید نامحرم قرار گیرد جایز نیست، حال فرقی نمی کند که در حال روزه باشد یا خیر. اما در هر حال این کار جزو مبطلات روزه نیست. آیا آرایش چشم (مداد، سرمه و ریمل) در حال روزه گناه است و آیا...

ادامه مطلب

مس یک ماده معدنی ضروری است که عملکردهای متفاوت در بدن دارد. به طور کلی مس برای داشتن متابولیسم طبیعی بدن مهم است، به داشتن استخوان و ماهیچه سالم کمک می کند و همینطور به سیستم عصبی کمک می کند تا بهتر عمل کند. اگرچه کمبود شدید مس بسیار نادر است اما تعداد زیادی از افراد میزان کافی مس دریافت نمی کنند و در نتیجه امکان آن وجود دارد که به دلیل مصرف ناکافی این ماده معدنی علائم کمبود مس در افراد...

ادامه مطلب

امتحانات پایان ترم دانش آموزان و دانشجویان همزمان شده با ماه مبارک رمضان بنابراین برای بسیاری این سوال به وجود می آید که حکم روزه نگرفتن به خاطر امتحانات چیست؟ در ادامه نظر مراجع بزرگ را در این خصوص جویا شده ایم. با توجه به تداخل پیدا کردن ماه مبارک رمضان با فصل امتحانات، حکم روزه نگرفتن در ماه رمضان به دلیل امتحانات چیست؟ آیت الله العظمی خامنه ای: صرف داشتن...

ادامه مطلب

محققین عقیده دارند که شکلات تلخ می تواند امواج مغزی را تنظیم کند، حافظه را بهبود می دهد و استرس را کاهش می دهد. اکثر مردم با این موضوع آشنایی دارند که شکلات تلخ می تواند راه حل بهتری برای کاهش میزان خوردن شیرینی باشد. شکلات تلخ حاوی فیبر و آنتی اکسیدن فراوان است که سلولهای بدن را در مقابل آسیب رادیکالهای آزاد حفاظت می کند. علاوه بر آن شکلات تلخ می تواند خطر بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش...

ادامه مطلب

رازو نیاز با خدا دلم کمی خدا میخواهد ... کمی سکوت ... کمی آخرت ... دلم دل بریدن میخواهد ... کمی اشک ... کمی بهت ... کمی آغوش آسمانی ... دلم یک کوچه میخواهد بی بن بست ! و یک خدا ؟! تا کمی با هم قدم بزنیم فقط همین ...************** خدایا وقتی همه چیز را به تو می سپارم، نورِ بی کرانِ تو در من جریان می یابد؛ و دعایم به بهترین شیوه ی ممکن متجلی می شود . . . پس هم اکنون...

ادامه مطلب

دلایل زیادی برای دردناک شدن رابطه جنسی بعد از پنجاه سالگی وجود دارد بسیاری از زنان حدود 50 سالگی سطح استروژنشان کاهش پیدا کرده و واژنشان خشک می شود و انعطاف پذیری سابق برای کش آمدن را ندارد و در نتیجه هنگام رابطه جسی احساس درد دارند. دلایل زیادی برای دردناک شدن رابطه جنسی بعد از 50 سالگی وجود دارد. بسیاری از زنان در این سن سطح استروژنشان کاهش پیدا کرده و...

ادامه مطلب