خانه / تمام مطالب مرتبط با

ماساژ عضلات


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


روغن ماساژ روغنی است که برای ماساژ بدن مناسب است‎ روغن ماساژ روغنی است که برای ماساژ بدن مناسب است. ماساژ را به دلایل مختلف انجام می دهند و انواع مختلفی دارد. روغن های مختلف برای انواع مختلف ماساژها مناسب هستند. ما به چگونگی استفاده از روغن های حامل و برخی از روغن های اسانسی برای ماساژ اشاره می کنیم. ماساژ ارزش درمانی فوق العاده ای دارد و برای بهره گرفتن از بهترین...

ادامه مطلب

کمبود آهن از علل اصلی ابتلا به سندرم پای بی قرار باشد سندرم پای بی قرار یک بیماری شناخته شده با علائمی از قبیل سوزن سوزن شدن و احساس ناخوشایند در پاها است. این علائم اغلب هنگام خواب شبانه و در حالت استراحت رخ می دهد. سندرم پای بی قرار در اغلب افراد همراه با علائم خفیف است اما در صورت شدید بودن، می تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار داده و مشکلاتی در تمرکز،...

ادامه مطلب

استنشاق سرکه یکی از راه های تسکین سردرد های میگرنی است اگر شما یا یکی از اطرافیان تان با سردرد های میگرنی درگیر هستید، حتما با علائم این نوع سردرد آشنا هستید. سردرد های میگرنی در اغلب موارد به صورت یک طرفه، ضربان دار و با تاری دید همراه هستند. این سردرد ها همچنین ممکن است با علائم گوارشی نظیر تهوع و استفراغ همراه باشند. سردرد های میگرنی معمولا مداوم و شدید هستند...

ادامه مطلب

علائم فلج بل معمولا به طور ناگهانی پدیدار می شوند فلج بل بیماری است که در آن عضلات یک سمت صورت ضعیف یا فلج می شوند. این بیماری تنها یک سمت از صورت را در یک زمان تحت تاثیر می دهد و موجب سستی یا سفت شدن آن سمت می شود. آنجلینا جولی، هنرپیشه هالیوودی، یکی از چهره های سرشناسی است که به تازگی ابتلای خود به فلج بل را افشا کرده است. فلج بل به واسطه آسیب وارده به...

ادامه مطلب

سردردهای میگرنی معمولاً مداوم و شدید هستند اگر شما یا یکی از اطرافیانتان با سردردهای میگرنی درگیر هستید، حتماً با علائم این نوع سردرد آشنا هستید. سردردهای میگرنی در اغلب موارد به صورت یک طرفه، ضربان دار و با تاری دید همراه هستند. این سردردها همچنین ممکن است با علائم گوارشی نظیر تهوع و استفراغ همراه باشند. میگرن سردردهای میگرنی معمولاً مداوم و شدید هستند و با...

ادامه مطلب

علت انقباض شدید و دردناک عضله ساق پا هنگام خواب سندرم پای بی قرار است چرا گاهی عضلات مان می گیرد؟ گرفتگی عضلانی در مورد عضلات مخطط و ارادی است. در عضلات حرکات آکتین و میوزین با یونی مانند کلسیم تنظیم و عضله کوتاه یا بلند می شود. هر عملی که این حالت را مختل کند مثل کم شدن یون کلسیم، باعث می شود پاسخ نامناسبی را عضله از عصبی که آن را کنترل می کند، دریافت کند و...

ادامه مطلب

سینه مرغ منبع بزرگ پروتئین بدون چربی و گزینه ای بسیار عالی برای رشد عضلات است تمرینات شدید ورزشی به تنهایی برای جلوگیری از تحلیل عضلات کافی نیست. بلکه به خوردن مواد غذایی مناسب نیاز دارید. غذاهایی که برای وعده های غذایی انتخاب می کنید و میان وعده ها بلافاصله بعد از ورزش تاثیر بسیار زیادی روی ماهیچه ها دارد. برای ساخت عضلات و کاهش چربی، شما باید غذاهایی که حاوی...

ادامه مطلب

شعر طنز خنده دار به بهانه اظهارات جنجالی کارشناس امور خانواده تلویزیون در مرکز یزد. اگر داری تو عقل و دانش و هوش عزیز من بکن حرف مرا گوش چنانچه شوهر تو سرد گشته میان مردها نامرد گشته که دارد اعتنائی با تو کمتر جوابت را دهد ناجور با سر نه عشقی مانده و نه اشتیاقی به جای وصل دائم در فراقی! نه حرفی که در آن احساس باشد نه حتی ذره ای...

ادامه مطلب

کمبود کلسیم به خصوص در افراد غیرورزشکار از دیگر علت های شایع اسپاسم عضلات است اسپاسم عضلات پا معمولا در افراد ورزشکار بروز می کند، دلیل اسپاسم عضلات پا به روشنی مشخص نیست و دلایل زیادی برای آن مطرح می شود؛ اسپاسم عضلات به معنای انقباض عضلات است. اسپاسم عضلات پا بیماری شایعی است که معمولاً در افراد ورزشکار و گاهی در غیرورزشکارها بروز می کند. اسپاسم عضلات به...

ادامه مطلب

ماساژ صورت برای حفظ ظاهر زیبا نیز مفید است ماساژ بدن، پاها و ماساژ صورت، همگی بسیار آرامشبخش هستند. اما ماساژ صورت برای حفظ ظاهر زیبا نیز مفید است. وقتی صحبت از زیبایی صورت می شود، ماساژ منظم صورت اهمیت خاصی پیدا می کند، چون ورزش لازم به عضلات صورت داده شده و ظاهرتان جوان تر و شاداب تر خواهد شد. ماساژ منظم صورت برای پیشگیری از چین و چروک ها و سایر علائم...

ادامه مطلب