خانه / تمام مطالب مرتبط با

پیشگیری از دیابت


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


التهاب مزمن در بدن، سلامت شما را به مخاطره می اندازد. التهاب سبب می شود تا سلولهای بدن آسیب ببینند و خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مثل دیابت، بیماری قلب و عروق را نیز افزایش می دهد. از عواملی که افزایش التهاب مزمن در بدن را تحریک می کند می توان به چاقی، افزایش وزن، استرس، و عوامل ژنتیکی اشاره کرد. در بدن افراد دیابتی، مبتلا به بیماری آرتروز استخوانی، مشکلات دستگاه گوارش معمولا سطح مواد...

ادامه مطلب

دیابت بر اثر قطع تولید انسولین و یا عدم کارکرد مناسب آن در بدن به وجود می آید دیابت بر اثر قطع تولید انسولین و یا عدم کارکرد مناسب آن در بدن به وجود می آید. انسولین هورمونی است که مواد غذایی قندی و نشاسته و… را در بدن به انرژی تبدیل می نماید. تاکنون علت بروز این بیماری کشف نشده است ولی گمان می رود که زمینه مساعد ژنتیکی و عوامل محیطی همچون چاقی و بی تحرکی در ابتلا...

ادامه مطلب

آزمایش قند خون مهم ترین اقدامی است که خطر عوارض دیابت را در جنین و مادر کاهش می دهد بالا بودن قند خون مادر و جنین هر دو بر سلامتی جنین اثر بسیار مهمی دارد. در مادران حامله دیابتی، چون مقدار قند، آمینواسیدها و اسیدهای چرب خونشان بالاست، مقداری از این مواد به جنین آن ها می رسد و موجب تحریک لوزالمعدۀ جنین می شود و انسولین بیشتر ترشح می شود. وجود انسولین و مواد...

ادامه مطلب

بسیاری از افراد دارای پیش دیابت از آپنه خواب نیز رنج می برند پیش دیابت به شرایطی گفته می شود که قند خون فرد بالا است، اما به اندازه ای بالا نیست که در قالب دیابت نوع 2 کامل جای بگیرد. در حال حاضر، این شرایط بیش از هر زمان دیگری در جهان شایع شده است. اگر به پیش دیابت مبتلا هستید این کارها را انجام دهید برای مقابله با پیش دیابت اثرگذاری داروها همواره تضمین...

ادامه مطلب

خربزه تلخ نوعی کدوی مناطق حاره ای است که اغلب به صورت چای مصرف می شود چای خربزه تلخ در آفریقا، آسیب و آمریکای لاتین شهرت زیادی دارد چون ثابت شده است که مصرف آن می تواند به کاهش میزان قند خون در افراد مبتلا به دیابت تأثیر دارد. اثر این ماده غذایی به گونه ای است که آن را «انسولین گیاهی» نامیده اند.خربزه تلخ خربزه تلخ نوعی کدوی مناطق حاره ای است که اغلب به صورت چای...

ادامه مطلب

مقاومت به انسولین اصلی ترین عامل خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 است. اما اگر حتی به مقاومت با انسولین روبه رو هستید هنوز شانس آن وجود دارد تا با رژیم غذایی از ابتلا به دیابت پیشگیری کنید. رژیم غذایی و ورزش منظم در پیشگیری از دیابت دو فاکتور بسیار مهم است.نکات غذایی مهم در کّل بهترین روش انتخاب غذاهای کامل و فرآوری نشده است تا از مضرات غذاهای کارخانجات و فرآوری شده در امان باشید. از سوی...

ادامه مطلب

تمام واکنش های بدن توسط فرمان رسانی مغر به سلول های غدد مختلف در بدن ترشح می شود که نتیجه آن صدها واکنش است که تمام عملکردهای بدن شما را تنظیم می کند. سلامت هورمونی با سلامت بدن در ارتباط مستقیم است و از همین رو بسیار مهم است که بتوانیم کنترل هورمون های بدن خود را به دست بگیریم. در این مطلب به تعدادی از مهم ترین هورمون های بدن و نقش آن ها در سلامت بدن و همچنین تاثیر عوامل خارجی و تغذیه بر...

ادامه مطلب

زردچوبه می تواند برای درمان آکنه و جوش صورت مفید باشد 25 خاصیت زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو زردچوبه یا زرچوبه ادویه ای زرد رنگ بوده و هزاران سال است که به عنوان گیاه دارویی در هند استفاده می شود. زردچوبه که یکی از گیاهان خانواده ی زنجبیل است، حاوی مقادیر بالایی ترکیبات خاصی به نام کورکومینوئید می باشد که مهمترین آنها کورکومین است، کورکومین ترکیب فعال...

ادامه مطلب

در صورت تحت تاثیر قرار گرفتن اعصاب حرکتی و ناتوانی مغز ، فلج می تواند رخ دهد مغز و نخاع ارسال و دریافت پیام ها از اعصاب را انجام می دهند، که به شما اجازه حرکت، احساس، و عملکرد درست را می دهد. نخستین علائم آسیب عصبی می توانند بسیار ترسناک باشند. به عنوان مثال، ممکن است متوجه شوید پای خود را بریده اید، بدون این که چیزی احساس کرده باشید. البته علائم آسیب...

ادامه مطلب

اصلی ترین کاربرد اسفرزه، بهبود عملکرد و کارایی سیستم گوارشی است اسپرزه یا (اسفرزه) ممکن است نامی باشد که مردم آن را به عنوان مکملی گیاهی و یا تقویت کننده ای رژیمی بشناسند، اما در واقع یک نام کامل برای گیاهی از نژاد پلانتاگو است. دانه های گیاه اسپرزه، که به طور معمول گیاهانی علفی و کوچک هستند، بسیار ارزشمند است زیرا می توانند تبدیل به لعاب اسپرزه شوند، که...

ادامه مطلب